"Me encanta estar haciéndo esto de manera consciente y no a las tontas, ni restringiéndome de todo porque esa era mi mentalidad antes...Me encanta estar aprendiendo a comer bien. Todo gracias a tu maravilloso plan..."

“… Es totalmente compatible con la vida, volví a comer cosas que tenía satanizadas, siempre luchaba, ahora comer es entretenido y lo disfruto, como feliz y no me siento culpable, no me dan ganas ni antojos de andar comiendo cosas fuera de mi plan que ya incluye cositas ricas que disfruto”.

"Es un plan con muchas opciones, consideraste todo lo que te escribí que me gustaría comer y no he pasado nada de hambre!! ¡Hacer déficit así es mucho más sencillo y no genera nada de ansiedad! Gracias”